茶喝多了尿多，这属于正常现象。

喝茶可以补充大量的水分，经过胃肠道吸收进入血液循环，人体的有效血容量明显增加。通过肾脏的灌注量也会增加，就会通过更多的肾小球过滤出原尿。在肾小管内因为血浆的渗透压偏低，这种情况就会形成更多的尿，肾小管的重吸收能力减弱，每天的尿量就会感觉明显增加。

如果每天的喝水量与排出的尿量处于一种平衡状况，就不需要做特别的处理，也不需要引起紧张。如果喝水不多、尿多，这就不正常，要警惕是否有糖尿病、甲状腺功能亢进、尿崩症等。