骨质增生患者的饮食禁忌,主要为避免吃带有刺激性的食物,禁忌高脂肪、高热量、高糖饮食。
禁忌高能量食物目的是控制自身体重,减少肌肉和关节的负重,可缓解骨质增生的临床症状。因为,如果患者身体过度肥胖,自身的重量会对骨关节和肌肉造成压力,压力过重,容易使骨关节的摩擦力增大,长时间反复摩擦又容易加速骨关节的退化速度,使病情加重。
此外,患者还应注意做好对关节的保护,避免关节损伤。当出现关节损伤后,应重视积极对症治疗,避免诱发关节退化,引发骨质增生。适当进行运动锻炼,使关节软骨的新陈代谢加快,避免剧烈运动,造成关节过度磨损。
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