血脂稠可以吃红枣。因为红枣中含有丰富的膳食纤维和维生素，可以改善血管条件，有利于血脂稠的治疗效果得到辅助治疗。需要提醒的是不建议过多食用，因为红枣中含有一定的糖分并且也属于高糖食物，食用过多容易导致血脂稠的症状加重，也可能会导致血糖进一步升高。

有血脂稠的患者除了在饮食上需要注意以外，在生活中还尽可能做到生活规律早睡早起、多喝水、不要熬夜进行适当的锻炼。可以促进血液循环，改善新陈代谢，有利于疾病的恢复和治疗。

建议有血脂稠的患者应该定期去医院做血液生化检查，一旦发现血脂稠的症状有所加重的情况，需要积极进行治疗和干预。