闪到腰后左腿酸痛需要多休息，可以对腰部及腿部的患处进行热敷，或按摩缓解。这种情况多是由于本身患有腰椎病，在闪到腰后如果对椎间盘突出造成加重，将会引起坐骨神经的压迫加重，因此会引起左腿出现症状。

如果腰椎病不是很严重，在经过局部的理疗后可以逐渐地缓解。

如果腰椎压迫问题比较严重要尽早就医检查，诊断具体的病变情况，可以应用药物、理疗或局部的封闭治疗，也可以进行专业的牵引治疗，如果非手术治疗3个月无效，则要考虑手术治疗。