糖尿病老人可不可以喝牛奶

糖尿病老人当然是可以喝牛奶的，但是喝哪种牛奶，这最主要看血脂的情况。

如果糖尿病老人合并有高脂血症，血脂非常的高，就建议喝脱脂的纯牛奶。糖尿病老人不能因为要控制血糖而不摄入蛋白质含有人体所必需氨基酸的营养素，因为牛奶它的升糖指数其实是不高的，同时牛奶他可以补充大量的钙质，糖尿病老人大多数都合并有骨量减少或者是骨质疏松，喝些牛奶不但可以增强免疫力，同时也可以补充大量钙质，可以治疗和预防骨量减少和骨质疏松，对于糖尿病老人来说是非常有益于身体健康的。

另外在临床上有些糖尿病的老人，睡眠非常差，经常是入睡困难，而睡前喝一杯牛奶是有助于睡眠的，所以总之，牛奶对于糖尿病老人是非常合适的。