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大姨妈经常推迟,可能与气血不足有一定关系,气血不足会引起很多妇科疾病。
气血不足的女性身体免疫力差,会时常感觉疲乏无力、懒言少语、面色苍白。气血不足会影响脏器功能,从而导致月经失调。假如有以上症状,平常要注意调理,比如增加运动量,适当食用补气血的食物,比如龙眼、山药、大枣、当归、鲜姜、羊肉汤等,症状会有所缓解。
大姨妈推迟除了与气血不足有关系之外,还有可能是其他原因引起,比如下丘脑-垂体-卵巢轴。如果症状长期不改善,必要时也得查查内分泌。
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