在夏季坐月子是不可以睡凉席的。因为女性在分娩后身体比较虚弱，身体的抵抗力和免疫力比较差，并且在床上卧床休息的时间较长，这时候如果睡凉席可能会导致女性出现腰痛，不利于子宫的恢复，也很容易使女性受凉。

因此女性在夏季坐月子的时候，如果天气较热，这时候也可以适当地开空调。一般使温度控制在26~28℃之间，并且睡的床也要舒适，避免床垫过凉、过软，才有利于身体的恢复。