夏季坐月子可以吃什么水果

夏天坐月子的时候，如果女性身体本身健康，也不存在对任何水果的种类过敏的情况，所有的水果种类都可以按照自己的食欲和胃口来吃，不需要有特殊的禁忌。

水果在坐月子期间吃，可以有效缓解孕妇在夏天的口渴、咽喉干燥等各种不适，补充身体的水分，同时增加身体内微量元素和维生素的摄入量，对于坐月子的女性的身体恢复是非常有好处。

但如果孕妇存在对芒果等某些特定种类的水果过敏的情况，在坐月子期间也要尽量避开吃此类水果，否则如果诱发身体的过敏反应，就会导致坐月子的质量下降。