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来大姨妈吃雪糕有什么后果

发布时间: 2021-03-02播放次数:107
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来月经吃雪糕的后果,可能会导致经期痛经不适。因为雪糕属于寒凉饮食,食用之后会导致经血寒凉血瘀,经血排出不畅从而引起痛经症状,甚至会引起月经量少、经期缩短或停止不来等后果,严重时还会导致宫寒,影响以后生育。

经期吃雪糕产生的不良后果是比较严重,建议女性经期不要吃雪糕等冷饮,避免吃寒性食物。

来月经后要注意保暖,吃温热的食物,比如红糖水或枸杞、桂圆、羊肉、牛奶等饮食。注意经期护理,多休息,也要禁食辛辣的食物。

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