羊水异常，分为羊水过少和羊水过多，同时也要明确羊水异常，是否合并畸形的胎儿，还是正常的胎儿。

如果羊水过多，合并正常胎儿，应该注意饮食上要低钠、低盐饮食，因为钠盐有可能会使体内水分过多，造成水肿及羊水过多。还可以多吃一些利尿的食物，比如冬瓜汤，每日三次500毫升，冬瓜汤可以消肿利尿。羊水过少，合并正常胎儿，如果孕周小于37周，可以每天适量饮水，短期内饮2000毫升以上的水，每天保证500毫升以上的豆浆，可以改善胎盘的灌注量、改善胎盘功能，增加羊水量。

羊水过多的孕妇，不可以吃含糖量比较高的食物，因为母体血糖增高，就会导致胎儿高血糖，产生利尿效果，容易导致羊水的增多，同时还不可以吃辛辣刺激食物。而羊水过少孕妇，不宜吃利尿的食物，比如冬瓜以及黄瓜、莴笋、海带，这些食物均有利尿的作用。

羊水异常合并胎儿畸形，需要终止妊娠的，应尽早给予引产手术。