坐着突然头晕可能与以下因素有关：

1.如果本身存在耳石症，在坐着时，如果头经常活动，耳石可能会脱落，就会导致头晕。头晕的持续时间不会太久，通常不会超过60秒，严重时应就医进行复位处理。

2.如果正处于节食减肥期间，过度节食可能会导致体内血糖过低，容易引起低血糖，低血糖发作时就表现为头晕、乏力。

3.如果长期伏案工作，有可能会引起颈椎病，会对椎动脉造成压迫，会影响到脑部供血，就会出现头晕。应避免不良的坐姿，不要过度低头，可以对颈椎部位进行牵引，改善头晕的症状。