踝关节扭伤能按摩吗

踝关节扭伤后的48小时内是不能进行按摩。因为在扭伤后，局部的毛细血管会出现渗血的情况，如果此时进行按摩，会导致出血加重。

在48小时过后病情会逐渐稳定，此时可以对局部进行按摩，能够使局部的血液循环速度增快，促进血肿的消退。在按摩时力度一定要轻柔，不要过大，避免对局部造成损伤。如果疼痛和肿胀的症状比较明显，还可口服非甾体镇痛药物缓解，比如布洛芬。

如果疼痛与肿胀的症状长期存在，没有得到缓解，应当去医院进行详细的检查，确诊是否存在骨折或者是严重的软组织损伤。