每天便秘怎么办

每天便秘可能是习惯性便秘，通过一般治疗、药物治疗，必要时考虑手术治疗，能帮助减轻症状。便秘是生活中常见的症状，与胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、消化不良、肛裂、痔疮等情况有关。

建议改善不合理的饮食习惯，增加运动量，多吃新鲜蔬果能促进胃肠道的蠕动。必要时，在医生指导下，给予健胃消食片、莫沙必利、双歧杆菌能补充肠道内有益菌，还能调节胃肠道功能。

如果是肛裂、痔疮等疾病引起，可给予容积性泻药、润滑剂。除此以外，也可通过清洁灌肠、生物反馈治疗，对缓解便秘也有一定帮助。如果肛裂、痔疮比较严重，必要时也可考虑手术治疗。