突然肩膀酸痛的治疗方式，首先要确诊导致疼痛原因，再制定治疗方案。

夏季早晨起来突然肩膀酸疼，多数是夜间睡眠衣被覆盖太少，或当风而睡受凉引起。可以用暖水袋局部热敷或局部拔火罐，也可以贴祛风寒膏药。既往患有肩周炎症状，但是平时症状不明显，如果上肢过度疲劳会导致突然酸疼。这时候不用特殊处理，适当休息症状会逐渐缓解。

中老年人由于年龄原因，颈部椎间盘会退行性改变。如果突出髓核压迫到附近神经根，会引起肩膀酸痛甚至麻木，这时候可以选择牵引治疗。