想让大姨妈快点来，首先可以通过饮食进行调理，可以吃一些活血的食物，比如红枣、桂圆，还可以喝些红糖水，能够起到暖宫的作用，对于催经作用很大；注意腹部的保暖，可以对腹部进行热敷，并且适当按摩腹部，促进血液循环，对于加速月经的到来非常有效。

如果生活调理效果不明显，可以在医生的指导下用中药进行调理，副作用小一些，但是效果会比较慢，需要坚持服药。

对于中药调理效果比较差，可以打催经针进行催经，但是这种方法副作用较大，后期还是需要使用中药进行调理。