泡脚可以缓解身体的疲乏，对于高血压患者很有好处，但是泡脚并不能降血压。即便某些人所说的用中药泡脚也是不能降血压。

高血压的控制应该采取两方面的措施。一方面是改善不良的生活方式，比如限制每天食盐的摄入量，避免吃油腻食物、杜绝烟酒、适当运动锻炼、不熬夜、保持心态平衡。另一方面是选择合理的降压药物，按时规律地长期服用。在选择降压药物的时候，要选择长效的降压药，这样才能更好地、更平稳地控制好血压，才能有效地降低心脑血管疾病的发生率。