儿童怎样提高免疫力

儿童提高免疫力的措施如下：

首先，建议家长要加强孩子饮食结构调整，平时要多进食营养丰富的食物，避免孩子挑食或者偏食等，要以营养均衡、全面为主。建议家长可以多种营养物质变换着给孩子进食，避免过度单一，要确保孩子的营养多样化摄入，有助于提高孩子的机体免疫力。

其次，建议家长要正确地引导孩子每天去户外适当的运动锻炼，有助于增强身体素质，提高孩子免疫力。另外，家长还要注意保证孩子充足的睡眠时间，有助于提高机体免疫力，增强身体素质。