为什么突然频繁做噩梦

突然频繁做噩梦，主要考虑与内源性因素、外源性因素有关。

内源性的因素主要是指心理受到过严重的创伤或精神上受到某些刺激，导致理智弱化，人体进入睡眠的状态时，理性弱化，潜意识加强，心理的创伤和刺激会借助噩梦的形式进行表现。

除此以外，外源性的因素也会导致患者经常做噩梦，比如睡觉的时候被子蒙住了嘴、鼻腔或用手压住了胸口、心脏活动受限、呼吸变得困难，容易出现做噩梦的表现。除此以外，卧室的空气不流通、短时间内生活压力过大，也会导致患者频繁做噩梦。