膝盖半月板损伤，需要根据损伤的程度，对症采取治疗方法。

如果是轻微的半月板损伤，通常需要选择保守治疗，主要是患肢制动休息，同时配合应用消肿止痛、活血化瘀的药物，也可针对局部进行中药熏蒸或离子导入等理疗方法予以治疗，可促进膝盖半月板损伤快速恢复。

如果是比较严重的半月板损伤，通常需要选择膝关节镜微创手术治疗，临床上常用的手术主要为半月板缝合术、半月板成形术等。

在治疗期间患者应多注意休息，避免过早地下地活动，饮食方面避免吃辛辣刺激的食物。