低压93mmHg,如果仅是一次测量的结果,具有偶然性,不能说明血压是异常的。
如果是随机选取的3日安静状态下的测量结果,通常考虑患有高血压病。如果平时身体健康,没有脏器损伤的问题,可以先不急于口服降压药物,先从以下方面着手来控制血压。如控制体重,调整饮食,以低盐、低脂为主,多做有氧运动,戒烟、限酒。保持心态平和,避免过于紧张、焦虑。
如果经过3个月左右改善生活方式的治疗,血压下降不理想,可以尝试口服比较柔和的长效降压药物,如缬沙坦等,在服用后需要监测血压。
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