睡觉时咬舌头，如果是偶尔出现，属于正常现象，可以不用特殊处理。维生素缺乏和长期的过度疲劳，也会导致睡觉时咬舌头。

如果频繁出现睡觉时咬舌头的症状，应该警惕癫痫的发作。癫痫发作时，由于患者意识不清、全身肌肉收缩，很容易导致咬伤舌头。

因此，当频繁出现睡觉时咬舌头症状时，应及时到医院行颅脑CT、脑电图等检查，明确是否存在癫痫的发病，必要时在专科医生指导下给予抗癫痫药物对症治疗。