睡觉咬舌头，可以采取以下治疗措施：

1.发生脑血管病变，有血管栓塞或者局部压迫神经导致咀嚼肌群痉挛，出现不自主的咬舌运动时，要及时进行溶栓治疗。配合针灸、理疗等恢复正常的血液循环，缓解肌肉的强直状态。

2.刚佩戴的义齿不能适应，或者上下牙面存在咬合高点，有时形成反颌导致频繁咬伤舌体，可以及时调磨义齿，建立正常的覆颌关系。

3.持续咬舌不能明确原因时可以佩戴颌垫，打开咬合间隙使牙面脱离接触，避免上下牙齿咬伤舌头形成溃疡。