腰疼热敷有用吗

腰疼如果是由于腰肌劳损、腰背肌筋膜炎，或者是腰部脊椎韧带炎而导致的疼痛，可以通过热敷的方法给予治疗。

因为这些疾病是一种慢性的无菌性炎症，热敷可以起到局部通经活络、止痛的作用。同时，对于减轻局部炎症，也有很好的作用。热敷可以每天2~3次，每次15~20分钟，能够有效缓解腰疼的症状，使腰部无菌性炎症能够逐渐缓解和消失。

如果是由于其他原因，比如腰间盘突出、腰椎管狭窄或者是腰椎不稳、腰椎滑脱等一些疾病而导致的腰疼，不能够用热敷，热敷对于这些疾病的症状缓解并没有效果。