仰头时颈椎疼痛，可能是颈部的肌肉劳损或者筋膜炎引起的，另外颈椎病或颈椎的生理曲度变直也可以导致这种情况。

如果是单纯的肌肉劳损或筋膜炎引起的，平时不要长时间的低头，多注意保暖，做颈部的保健操，适当的进行按摩和推拿，缓解肌肉的痉挛，大部分是可以缓解的。

如果是颈椎病或者颈椎生理曲度变直引起的，就需要引起重视，建议先去正规医院的骨科进行颈椎ct或者拍片检查，明确具体情况后，可以在专业医生的指导下进行颈椎的牵引，局部进行针灸、艾灸、超短波治疗，缓解肌肉痉挛，改善血液循环。

如果有上肢的麻木及无力，感觉减退，可以口服颈复康颗粒、甲钴胺片、扶他林片等药物进行治疗，是可以缓解的。