血压高的人可以吃海蜇吗

血压高的人可以吃海蜇，但要注意适量。

海蜇富含多种蛋白质，且含有钙、铁、磷等多种人体所需的矿物质，从中医学角度讲，海蜇还具有清热化痰、滋阴平肝等效果，可以用于肺热咳嗽、肠燥便秘等治疗，所以血压高的人也可以吃海蜇。但是海蜇本身就富含较多的钠离子，在进行食物处理过程中还会经过多次盐渍的过程，而摄入过多的钠离子会引起体内水钠潴留，并进一步升高血压。

所以，高血压在进食海蜇这些含钠盐比较高的食物时，要注意适量。