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血压高的人是可以吃补血的食物的,但是吃补血的食物对于血压高的病情没有治疗作用,不能降低血压。因此,如果血压高的人没有伴有贫血的情况,并不需要常规吃补血的食物。
如果血压高的人同时伴有贫血,在专科医生的指导下,可以多补充一些有利于补血的食物,能够有效改善贫血的状况。
血压高的人在平时需要注意合理膳食,保持良好的膳食结构,食物中要减少脂肪和碳水化合物的比例,增加蔬菜、水果的摄入,少吃含钠盐丰富的食物,有利于血压的有效控制。
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