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年轻人神经衰弱怎么办

发布时间: 2020-10-19播放次数:7
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安神补脑液、归脾丸、复合维生素B等都可用于治疗神经衰弱症。

如果这些药效果不好也可以服用阿普唑仑等药物对症治疗,但副作用比较大,尽量不要长时间服用,平时也要加强体育锻炼、放松心情、减轻压力。对年轻人来说神经衰弱必须得到控制。

如果是精神和心理压力过大可以适当放松、多参加户外室外运动、多和朋友交流、多听音乐、多参加体育锻炼、增强体质,这样可以减轻压力,缓解症状,可以有效治疗神经衰弱,还可以选择一些药物治疗。

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