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胃炎能吃鱼肉吗

发布时间: 2020-07-04播放次数:35
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存在有胃炎的患者,也是可以吃鱼,但是不可以吃得过多。

因为鱼是属于较清淡的食物,含有脂肪比较少,营养很丰富,含有较多的微量元素、氨基酸等成分,可为患者提供营养物质,可以提高人体的免疫力。鱼中所含有的氨基酸、钙、磷等微量元素对胃黏膜的修复也有一定的促进作用,可改善胃炎症状。

胃炎与平时的饮食是密切相关,平时不可以吃辣椒、咖啡、烟酒等这些刺激胃黏膜的食物,定时定量进餐,少量多次进餐。避免过度忧郁、紧张、焦虑,适当锻炼身体,促进肠道蠕动促进消化吸收和增强体质,有利于胃炎的康复。

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