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孕妇能吃苹果梨吗

发布时间: 2021-04-12播放次数:30
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在怀孕后是可以吃苹果梨的。苹果梨也属于一种新鲜的水果,属于梨的一种,里面含有较多的维生素、钙、铁等营养成分,有利于起到利尿、止咳、润肺等的功效,同时也有利于食物消化吸收。

女性在怀孕期间也不要过度紧张,多数食物都是可以食用的,例如苹果、香蕉、橘子等。也要吃些肉类、鱼、虾等食物,保持营养均衡全面,注意不要过多食用。

同时,不可以吃凉的以及辛辣类的食物,以免导致出现胃肠道消化不良,严重者就会影响女性的身体健康。

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