音频详情

经常晚上失眠是怎么回事

发布时间: 2021-06-13播放次数:4
语音文字:

经常晚上失眠可能以下几种原因:

1.精神心理因素。如果日常存在过大的精神心理压力或者存在焦虑、抑郁、烦躁等不良情绪,都会对睡眠质量造成影响导致晚上失眠。

2.睡眠环境因素。如果睡眠环境突然改变,比如乘车、乘船,或者睡眠环境过于嘈杂、温度过高或过低,都会导致身体不适而引起晚上失眠。

3.功能性疾病。常见于神经衰弱、植物神经功能紊乱,这些功能性的疾病会导致病人存在睡眠障碍,可表现为经常性的晚上失眠,还可表现为多梦易醒、早醒等。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据