晚上经常失眠，可能和情绪、环境、神经衰弱、药物作用或者某些疾病有关。

经常失眠有可能和情绪波动比较大，比较容易激动、生气、焦虑、紧张、压力大的原因有关系。环境不安静、过度嘈杂或者温度过高、过低等情况也可能会导致失眠。

长期的失眠可能和神经衰弱的原因有关系。服用某些兴奋性的药物也会导致失眠。有的人经常入睡困难，睡眠质量差，可能是心律失常、心肌供血不足、患有胃部疾病、脑血管疾病导致身体不适影响睡眠。应该针对病因治疗。