产后胸部干瘪下垂有蔫皮怎么办

产后产妇如果出现胸部干瘪、下垂，以及有蔫皮等情况，可以通过下列几种方式来处理：

1.适当地进行一些扩胸运动，通过此类可以增加胸部肌肉的运动方式，改善胸部的干瘪下垂表现，提升胸部的肌肉牵拉。

2.穿戴合适的胸罩等内衣，也可以起到较好的承托乳房、促进乳房恢复的功效。

3.可以在胸部的乳房皮肤上涂抹成分安全的身体乳或者是精油等，定期地进行按摩，提升胸部皮肤的水分含量，改善有蔫皮的表现。

4.适当地吃一些高蛋白及高脂肪类型的食物，增加胸部的脂肪含量。