肌紧张性头痛是慢性头痛的一种类型，头痛多是长期从事脑力劳动及精神压力大有关，患者工作时的体位引起颈部肌肉持久收缩、紧张、焦虑、烦躁、失眠常使头痛加重。

治疗方法有以下几种：

在心理方面治疗要消除长期焦虑、紧张的病因，防止和矫正各种不良姿势，避免过久地低头伏案工作和其他异常姿势，一般使用镇静剂和抗抑郁药，常用的药物有舒乐安定、多虑平等。

头痛止痛药物有阿司匹林、舒必利、卡马西平等，也可以做理疗，对头颈部肌肉进行按摩、理疗，用中等度刺激手法行针灸治疗。