肌紧张性头痛只要积极的治疗针对性的进行处理是能够达到治疗和预防作用的。

肌紧张性头痛是一种功能性头痛，在急性发病期可以应用非甾体类的消炎、止痛药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠等等对症缓解头痛症状，在病情稳定期可应用阿米替林、多塞平等药物进行预防性的治疗。

同时，在日常生活中需要正确的对待工作和生活中的困难和压力，消除紧张情绪，避免焦虑急躁，使心情放松，养成良好的作息规律，避免熬夜，这样才能够达到有效治疗的目的。