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腿部运动拉伤了怎么办

发布时间: 2021-06-30播放次数:7
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腿部运动拉伤了,常可以导致腿活动受限,以及局部的肌肉疼痛,局部的青紫、肿胀等一些表现,症状比较严重,这时要进行以下的处理。

可以早期进行云南白药的喷敷,或者是进行冷敷。这样能够有效缓解局部的疼痛,以及早期的起到止血的作用。

另外,在拉伤之后,不能再继续进行运动,要注意腿部的制动休息。一般需要支具进行固定两到十周,然后逐渐进行功能练习,以及日常的生活和工作。

在拉伤之后,要早期的口服止痛药物,以及口服通经活络、活血、化瘀、续筋、接骨的药物。这样能够有利于拉伤处恢复,有利于早日恢复正常的生活和工作。

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