怀孕了可以吃橙子吗

怀孕以后是可以吃橙子的。橙子属于水果，怀孕以后可以适当地多吃水果。尤其是在怀孕早期，女性大约有50%左右会出现早孕反应的症状，病人会感觉到恶心、呕吐、没有胃口，有时还会有腹胀的现象。

适当地吃水果可以缓解胃肠道不适的症状，增进食欲。并且水果中含有大量的维生素和膳食纤维，维生素可以补充孕期所需要的营养物质，而膳食纤维则可以促进肠道的蠕动，缓解怀孕期间导致的腹胀和便秘的现象。

怀孕期间适当吃水果是有好处的。但是，在怀孕中晚期，如果孕妇体重增长过快或者患有妊娠期糖尿病的孕妇，则要适当控制水果的摄入。因为水果中有较多的糖分，可能会引起血糖的过度升高。