容易落枕是什么问题

1.常见于睡觉枕头高矮不合适，并且没有及时调整，导致落枕反复发作。

2.夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤。

3.平时患有颈椎病以及其他颈部疾病的患者，颈部周围的肌肉等软组织损伤，也会导致落枕反复出现。

4.另外，屋内比较潮湿或者是比较寒冷使颈部经常受凉，导致颈部的软组织血液循环受到障碍，引起局部痉挛性疼痛，就会反复出现落枕的症状。