走路时脚后跟疼，考虑是因为长时间走路的原因引起，也不排除是足底跖筋膜炎导致。

跖筋膜的止点位于足底部的内侧，因为反复的刺激、疲劳、劳损等可能会出现位置的慢性无菌性炎症，引起周围的骨质钙化，跟骨的骨刺形成。所以，脚后跟疼痛，活动受到限制，症状主要在早起下床时最为明显，行走一段距离后，反而可以稍微缓解。

所以，要早发现，早治疗，以免使病情加重影响到生活。在日常生活中要选择穿软底的鞋，尽量少走，减少运动。