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脚后跟疼,需要减少走路。
脚后跟疼又称为跟痛症,常见的原因有跟腱炎,跖筋膜炎和跟骨骨刺,主要表现为脚后跟的疼痛,还有部分病人会有足跟部肿胀的症状。走路的时候疼痛明显,休息后症状可以缓解,所以发生疼痛的时候需要休息,减少走路。
如果得不到很好的休息,会造成局部无菌性的炎症,疼痛肿胀加重。所以发生足跟痛的时候,需要好好休息,避免下地走路,疼痛明显还可以做热敷,温水泡脚,中药熏蒸或外用消炎止痛的膏药,缓解疼痛。
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