月经期间吃多了容易长胖吗

月经期吃多了，一般不会引起身体发胖。因为女性在月经期间，经血会带走很多营养物质，容易使女性出现体质虚弱症状。

而且，大多数女性月经期间肠胃消化功能不好，一般没有太多食欲，大多数饮食量比较少，即使稍微多吃点，也只能补充身体能量，促使身体尽快恢复体力，不会出现能量过剩。所以不会引起发胖，没必要过分担心。

但是某些减肥的女性，不建议在月经期间节食，因为月经期间，女性身体本身已经比较虚弱，如果饮食量再减少，会增加使身体营养不良，影响女性身体健康。