便秘跟吃的少有一定的关系,可以从下面这两点来分析:
第一点,如果患者的主食吃得太少是可以导致便秘的,比如患者摄入少量的淀粉类或者蛋白类食物,同时蔬菜和水果的摄入量也比较少,食物不能有效的刺激胃肠道蠕动,导致消化功能也会变差,从而就会引起便秘的症状。
第二点,如果患者本身存在消化不良的疾病,也是可以导致患者出现吃的少的症状,长期这样也是可以出现便秘的症状。
对于便秘的患者建议平时应该增加膳食纤维的摄入量,合理饮食,避免吃一些辛辣、油腻的食物,这样可以减少便秘的症状出现。
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