热敷小肚子可以治疗宫寒吗

热敷小肚子也可以帮助治疗宫寒。

热敷本身就可以帮助促进血液循环，有很好地缓解平滑肌痉挛疼痛的作用。但是，热敷小肚子的作用，一般比较短暂。有宫寒的症状，也要在平时多注意增加室外活动，只有通过改变自己的体质，才能够真正地改变宫寒的症状。

要通过锻炼身体来促进身体的循环，能够帮助改变宫寒和身体发凉等症状。也可以增加一些中药来帮助调理或者用红外线照射小肚子的物理治疗方法，效果也很好。