积极做运动也并不能防止白带多的情况出现的，积极做运动，只能说可以适当的帮助提高免疫力的，但是并不会预防所有疾病的发生的，包括炎症的问题。

白带多，有的是和外阴、阴道、宫颈炎症有关或者也有的是和盆腔的疾病，比如炎症或者肿瘤等的情况有关，这并不是做运动就能够绝对避免的，所以做好定期的检查是非常有必要的。

有任何症状都是要随时做检查、做治疗的，白带多的问题常常也是和性生活卫生，或者是平时的卫生问题，或者免疫力低等相关的。