突然出现痛经很厉害有可能是以下原因导致的：

1.没有注意生理期的卫生。比如在生理期的时候剧烈运动，刺激患者引起子宫收缩而引起下腹部疼痛。另外在生理期的时候，饮食上没有注意，吃寒凉性的食物，或者是喝冰冻的饮料，另外遭受寒凉的刺激，都可能会导致痛经现象的发生。

2.可能是患了子宫内膜异位症。因为患子宫内膜异位症，常常在来月经的时候异位症的病灶会出现出血的现象，所以痛经会比较严重。同时可能会伴有恶心、呕吐等相应的临床症状，建议要尽快去医院给予检查，否则有可能会导致疼痛性休克。

另外，根据检查的原因，要及时治疗，减少再次出现痛经的可能性。