肤色暗沉，多考虑可能为作息不规律所引起。如果在平时经常熬夜，就容易导致褪黑素的分泌减少，致使皮肤的角质层增厚，进而造成肤色暗沉。

也可能是由于平时没有注意防晒所引起。紫外线对皮肤的伤害较大，尤其在炎热的夏季，如果出门没有注重防晒，致使皮肤长时间受到紫外线的照射，就容易导致肤色暗沉、没有光泽度，而且皮肤还容易衰老。

另外，还可能是由于平时没有注重做好对皮肤的清洁护理所引起。尤其是本身为油性皮肤的人群，皮肤本身在表面积聚了较多的油脂，如果不注重皮肤的清洁、护理，容易造成肤色暗沉。