头磕了个包可以通过冰敷、热敷、活血药物应用或穿刺抽吸等方式消肿。头磕了个包如何消肿包括以下几个方面：

1.头部外伤磕了个包应尽早地给予冰敷，促使局部毛细血管收缩，防止头部血肿的进一步扩大。

2.冰敷1~2天后给予热敷，加快包块周围组织血液循环，并促进头部血肿的液化吸收、消肿。

3.排除凝血功能障碍以后可以口服活血化瘀药物，促使头部包块的逐渐地消肿。

4.对于2周左右头部血肿仍未能明显消肿者，可考虑局部消毒后穿刺抽吸未吸收血液，以达到头部磕了个包消肿的目的。