高密度脂蛋白偏低，是可以喝牛奶的。牛奶一般不会影响血脂，也不会影响降血脂药物的疗效，但牛奶的选择，建议选择脱脂牛奶。

现代医学研究表明，高密度酯蛋白偏低，是有可能会增加动脉粥样硬化疾病的发生率，比如增加下肢动脉粥样硬化疾病的发生，引起间歇性跛行症状。

如果检查发现有高密度脂蛋白偏低的现象，需要保持良好的生活习惯，坚持锻炼，比如游泳、打球以及户外登山等有氧运动。同时需要戒烟酒，避免暴饮暴食，定期体检测量血压。同时，每年至少复查一次血糖，以早期发现高血压以及糖尿病，早期干预。