小腿肌肉疼怎么办

小腿肌肉出现疼痛的临床症状，可能是由于短期内运动量过大导致。可以通过局部热敷、理疗、按摩以及筋膜枪治疗，有效地缓解小腿肌肉疼痛的症状。

还可能是由于下肢血管堵塞引起，由于小腿位置在人体最低的位置，血管由于受液体重力的影响，血流不是特别通畅，所以有可能会长血栓，会觉得小腿出现疼痛的临床症状。如果去正规的医院确诊是血栓堵塞血管导致，轻微症状可能需要吃抗炎的药物疏通血管，严重的时候需要做手术治疗才能彻底痊愈。

老年人由于膝关节长期磨损以及过量活动，膝关节老化得非常厉害，这是人体老化的自然过程，早期需要通过减轻体重，减少上下楼梯症状可以改善，或者采取封闭治疗注射玻璃酸钠，晚期可能需要积极地进行手术治疗。