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睡眠不好会引起哪些疾病

发布时间: 2021-04-19播放次数:65
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睡眠不好是会引起一系列疾病:

首先,长期的睡眠不好,会引起机体的抵抗力下降,从而容易受到细菌,病毒等微生物的侵袭,容易受凉感冒,引起上呼吸道感染,长此以往还会增加肿瘤、免疫系统疾病的患病风险。

其次,长期睡眠不好,还会引起反应迟钝、注意力不集中、工作学习能力下降、记忆力减退等神经衰弱的临床表现。

另外,长期睡眠不好,还会给患者带来严重的心理负担,容易诱发焦虑、抑郁等精神心理疾病。

所以,睡眠不好会严重干扰患者的日常工作与生活,还会引起机体疾病,这是一种严重威胁人体健康的情况,需要及早就医进行治疗。

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