出现蹲下起不来，膝盖疼痛的临床症状，可能是出现了半月板损伤，导致蹲下起不来。出现严重的疼痛，甚至活动受限，单腿站立试验阳性，需要去正规医院完善膝关节的X线片或者核磁共振检查，明确半月板损伤的严重程度，给予积极对症治疗。

对于老年患者可能是由于创伤性的关节炎导致的，特别是髌骨关节炎，会导致蹲下起不来的临床症状，甚至会导致膝关节无力。所以需要完善膝关节的侧位X线片，明确髌骨关节炎的严重程度。

急性期可以口服依托考昔缓解疼痛的症状，同时嘱咐患者加强股四头肌力量的锻炼，维持膝关节的稳定性，后期需要口服氨基葡萄糖营养软骨，避免病情进一步发展。